運動對幼兒發展有什麼好處？

在baby小的時候，我們常常在他清醒時拉拉他的小手，動動他的小腳甚至會購買健力架讓baby自由踢腿，幫baby運動，刺激baby的感官神經，但隨著孩子越來越大，活動力越來越強時，我們卻老是怕他受傷，在公園卻不願意讓他爬上爬下自由探索遊樂器材，讓他發揮想像冒險的精神，也影響肌肉的發展，而且因為目前手機與平板電腦的普及，3C產品幾乎快變成了我們的育兒工具，或安撫孩子的幫手，孩子們越來越不愛運動，寧可低頭玩遊戲也不願意去戶外走一走，但運動對於成長中的幼兒是不可或缺的一部分！

中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭曾分享一項實驗發現：小學生只要每週慢跑兩次、每次三十分鐘，十二週後，他們的認知能力就比以前進步很多。因為人在運動時會促進多巴胺（dopamine）、血清素（serotonin）和正腎上腺素（norepinephrine）的分泌，這三種神經傳導物質都和學習有關，會讓人情緒穩定、注意力集中。

「所以從大腦來看，要學生功課好，應該增加的是體育課，而不是補習」。
所以為了孩子與自己的健康趕快帶著寶貝一起出門運動吧!

幼兒身體運動能力
許義雄（1997）指出從幼兒動作發展的觀點來看，幼兒的身體動作大約有以下8種類型：

端午節自製小香包

想必大家最近已經可以感受到端午節的威力~不斷飆升的氣溫預告今年的夏天已經到來。

媽媽們一定想讓小朋友感受一下傳統節慶的氣氛，但又不想花錢購買商家已做好的香包，香味消失後香包形同垃圾，既不環保又花錢，今天小編媽媽要教大家簡單環保又省錢的端午小香包，畢竟小編媽媽是殷實的上班族，賺的每分錢都要花在刀口上，以下的小香包只花了小編媽媽20元，我們一起動手來做一做吧!

材料:
1.阿公阿嬤送的護身符或家中的有花樣的小型束口袋皆可。
2.家中不要的碎布或baby小時候穿的紗布衣或紗布巾皆可(透氣的材質為佳)。
3.至中藥行或手工材料行購買香包原料,或是家中乾燥花也是不錯的選擇。